„Wzmocnij się przez kontakt z Naturą” to nazwa kampanii społecznej, jaką prowadzi Fundacja Ludzie z Natury ze Skarżyska-Kamiennej. Jej celem jest zachęcenie rodzin do częstszego spędzania czasu w przyrodzie i ograniczenia czasu przed ekranami. Akcja zwraca uwagę na to, jak kontakt z naturą wzmacnia rozwój, więzi rodzinne i dobrostan psychiczny, zwłaszcza wśród dzieci i młodzieży.
Dzieci coraz dalej od natury
Fundacja przywołuje wyniki badań przeprowadzonych w 2025 roku przez NASK, czyli Naukową i Akademicką Sieć Komputerowa – Państwowy Instytut Badawczy. Według nich polskie nastolatki spędzają średnio dziennie pięć godzin dziennie w internecie, a w weekendy – jeszcze dłużej. Choć to nieco mniej niż w rekordowym 2022 roku, eksperci alarmują, że problem nie znika, a rodzice często nie mają realnej kontroli nad aktywnością dzieci w sieci.
Jak zauważa dr Agnieszka Ładna, współautorka raportu:
Rodzice bardzo często nie wiedzą, co ich dzieci robią w sieci. Różnice między tym, co deklarują nastolatki, a opiniami rodziców, są znaczne.
To zjawisko pokazuje, że cyfrowy świat coraz skuteczniej odciąga młodych ludzi od codziennych doświadczeń, ruchu i kontaktu z przyrodą – elementów niezbędnych dla zdrowego rozwoju psychicznego jak i fizycznego.
Misja Fundacji Ludzie z Natury: blisko ludzi, blisko natury
Fundacja Ludzie z Natury już od 2022 roku działa na terenie Powiatu Skarżyskiego na styku edukacji, ekologii i budowania wspólnot. Wizja, która przyświeca fundacji, to tworzenie świata, w którym relacje z ludźmi i naturą są źródłem siły, nadziei i sensu.
W swoich działaniach Fundacja zbliża ludzi do natury i do siebie nawzajem, tworząc realne przestrzenie dla spotkań, współdziałania i budowania więzi — od ogrodu społecznego w Suchedniowie, przez pikniki międzysąsiedzkie i warsztaty w Strefie LAS po plenerowe aktywności w Bazie Leśnej Oskoła dla całych rodzin.
Kampania, która inspiruje do wyjścia z domu
W ramach kampanii „Wzmocnij się przez kontakt z Naturą” w przestrzeni publicznej Skarżyska-Kamiennej pojawiły się billboardy z hasłami:
Wyłącz ekran. Włącz wyobraźnię. Odkrywajcie świat za drzwiami.
Daj dziecku przestrzeń do rozwoju. Daj mu naturę.
Nie pozwól, by jeden mały problem odebrał Wam radość. Pamiętaj o ochronie i w drogę!
Każde z tych zdań to nie tylko slogan, ale zaproszenie do zmiany codziennych nawyków – do wspólnych spacerów, odkrywania lasu, zabawy w błocie, ciszy i rozmowy twarzą w twarz.
Wierzymy, że powrót do natury to – szczególnie w dobie wszechobecnych ekranów – konieczny krok w stronę zdrowia, równowagi i głębszych więzi międzyludzkich. Natura jest najlepszą profilaktyką dla ciała i ducha, a wspólne chwile na świeżym powietrzu to inwestycja w relacje i dobrostan całej rodziny.Agata Klimek, wiceprezeska Fundacji Ludzie z Natury
Cały wachlarz działań
Kampania nie ograniczy się do billboardów. W najbliższym czasie w mediach społecznościowych Fundacji Ludzie z Natury ukażą się infografiki rozwijające tematy zaprezentowane na billboardach. Zachęcamy do śledzenia profili fundacji na Facebooku i na Instagramie.
Obok wspomnianej kampanii Fundacja zrealizowała w październiku dwudniowe warsztaty o edukacji outdoorowej „Deficyt natury w świecie ekranów – wyzwania i strategie dla nauczycieli i nauczycielek”, w których wzięły udział osoby z całej Polski.
Kampania „Wzmocnij się przez kontakt z Naturą” realizowana jest w ramach rządowego programu wsparcia organizacji pozarządowych „Moc Małych Społeczności”, sfinansowanego ze środków Narodowego Instytutu Wolności – Centrum Rozwoju Społeczeństwa Obywatelskiego.
